Nieuws

Een recent onderzoek gedaan in de VS heeft aangewezen dat het eten van twee porties vis per week een verhoogd risico op huidkanker geeft. Renate van den Bos, dermatoloog bij het Erasmus MC geeft een reactie naar aanleiding van dit onderzoek: zij is van mening dat er vooralsnog onvoldoende bewijs is dat het eten van bepaalde vissen een grotere kans geeft op het ontwikkelen van melanoom. Haar advies luidt dan ook om vooral afwisselend en gezond te blijven eten. Lees het hele artikel hier.

Op zaterdag 25 juni 2022 vindt het Vrijwilligersfestival plaats! Maatschappelijke organisaties, stichtingen en verenigingen laten zien hoe leuk vrijwilligerswerk is en wat je allemaal kunt doen als vrijwilliger.

Onze voorzitter Jaap Touw is ook aanwezig met drie vrijwilligers, studenten huidtherapeut van de Haagse Hogeschool.

Natuurlijk zijn er ook leuke activiteiten voor de kinderen en is er muziek, eten en heel veel ander leuks.

Wanneer: 25 juni 2022
Waar: Stadhuisplein Lelystad
Hoe laat: 10.00-15.00 uur

Kom je ook?


De zomer begint op de langste dag van het jaar. Op die dag staat de zon het hoogste aan de hemel.Het begin van de zomer, de zomerzonnewende, valt rond 21 juni. De zon bereikt dan de kreeftskeerkring. Hierna worden de dagen in het noorden weer korter. Meteorologen rekenen juni, juli en augustus tot het zomerseizoen. Maar ook voor en na die tijd kan het zomers zijn. Het zomerhalfjaar duurt van april tot en met september. Vooral in juli en augustus is de kans op zomerse of tropische temperaturen het grootst.
(Bron: KNMI)

Maar wat betekent dat eigenlijk, gekeken naar huidkanker? In de zomer hebben we meer zonuren, en is de zonkracht sterker. Bij een hoge zonkracht verbrandt de huid sneller dan bij een lage zonkracht. Ook als het bewolkt of koud is kan de zonkracht hoog zijn.
De zon bevat UVA en UVB. Beide zijn altijd aanwezig, maar UVB is met name in de lente en de zomer aanwezig, bij een fellere zon. UVB is het krachtigste tussen 12.00 en 16.00 uur. UVB speelt een rol bij:
- de aanmaak van vitamine D
- verbranding van de huid
- ontstaan van huidkanker door beschadiging van het DNA

Hoe kan ik zonverbranding voorkomen?
Blijf niet te lang in de zon. Vermijd de zon en dan met name op tijdstippen waarop de zon het felst schijnt. Draag beschermende kleding en petten/hoeden. Textiel zoals T-shirts houdt veel schadelijk zonlicht tegen. Kies voor speciale zonwerend textiel voor optimale bescherming. Hoofddeksel zoals petten en hoeden kunnen de hoofdhuid beschermen. Gebruik zonnebrandcrème. Het is hierbij van belang dat de crème overal en voldoende dik wordt aangebracht. De mate van bescherming door een zonnebrandcrème wordt aangeduid met de beschermingsfactor, ook wel SPF wat staat voor Sun Protecting Factor. Hoe hoger het aantal SPF, hoe meer bescherming de zonnebrandcrème biedt. We adviseren minimaal factor 30 te gebruiken. Bescherm kinderen. Zonverbranding op jonge leeftijd vergroot de kans op huidkanker op latere leeftijd. Kinderen worden daarom geadviseerd zo min mogelijk bloot te stellen aan de zon. Besteed extra aandacht aan zonbescherming van kinderen.

We zien steeds meer initiatieven voor openbare zonnebrandpalen en – dispensers op verschillende locaties. Het is belangrijk om je goed te beschermen tegen de zon, ook als je bijvoorbeeld gaat winkelen, sporten of op het terras gaat zitten.

Vaak wordt vergeten dat het ook belangrijk is om je in te smeren bij deze activiteiten in de buitenlucht. Een mooi initiatief is bijvoorbeeld de zonnebrandpaal aan de Varkensmarkt in Amersfoort.  Ook Lynn van Gils, huidtherapeute in opleiding, vindt het belangrijk dat iedereen zich goed insmeert. Daarom heeft ze zich sterk gemaakt dat in haar gemeente Oosterhout dertig dispensers met gratis zonnebrandcrème komen op drukke plekken, zoals kinderdagverblijven en sportverenigingen.  In Velsen, Groningen en op het strand bij Callantsoog hangen sinds kort gratis zonnebranddispensers. Wij zijn heel blij met deze initiatieven!

Door een nieuwe medische uitdaging moet onze voorzitter, Jaap Touw,  het stokje op korte termijn helaas overdragen.

Dat is in het belang van de continuïteit van HUKAs want deze Goede Doelen Stichting draait erg goed met nu twaalf enthousiaste vrijwilligers.

Het perfect functionerend team boekt goede resultaten in een plezierige setting.

De nieuwe voorzitter behoeft niet persé een huidkankerpatiënt te zijn, maar kan ook iemand zijn die eens (een termijn) wat wil betekenen voor een Goede Doelen Organisatie (of Stichting).

Heb je belangstelling of wil je meer informatie, bel met het secretariaat 033 247 10 47 of stuur een e-mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Op de foto: op donderdag 2 juni heeft Jaap Touw een presentatie gegeven voor 40 apothekers die een producttraining/- introductie hadden van onze sponsor Almirall.

Het VieCuri Medisch Centrum met vestigingen in Venlo en Venray is met een campagne gestart om mensen bewuster te maken van de gevaren van de zon. Huidkanker is nu de meest voorkomende vorm van kanker. Bij ingang van het ziekenhuis staat nu een groot informatiebord met gezondheidstips voor genieten in de zon mét een pompje zonnebrandcrème. Om je meteen goed in te smeren. Lees het artikel hier en bekijk ook de video van een patiënte over haar ervaringen met huidkanker.

Het doel van ‘HUKAs - De Huidkanker Stichting’ is de belangen te behartigen van patiënten met non-melanoom huidkanker door middel van informatieverstrekking, het opzetten en ondersteunen van patiëntencontact en lotgenotencontact.

Daarbij werken we samen met de relevante kankerpatiëntenorganisaties.

Afgelopen maand hebben we in diverse ziekenhuizen materialen over HUKAs en het boek ‘GEZICHTEN achter niet-melanoom huidkanker’ aangeboden.

In dit boek, dat een publicatie is van Sanofi, doen mensen met niet-melanoom huidkanker en hun behandelaren hun verhaal.

Samen zetten we ons in voor de patiënt.

Op de foto zie je dermatoloog Satish Lubeek en oncoloog Marije Boers van het Radboudumc, met natuurlijk onze voorzitter, Jaap Touw

Het is World Environment Day, daarom geven we je vandaag tips hoe je zuiniger kunt zijn met je zonnebrandcrème.

We horen vaak dat mensen het zonde vinden, dat zonnebrandcrème na openen maar één jaar goed blijft. Dit is met heel veel producten zo, maar het is bij zonnebrandcrème nog belangrijker omdat de zonbescherming in een geopende tube of fles omlaag gaat.

Als je voldoende aanbrengt, en het hele jaar door, dan zou zelf een liter fles binnen een jaar op mogen zijn. Hoe kun je ervoor zorgen dat je je producten niet onnodig weggooit?

1. Schrijf de datum waarop je het product hebt geopend op het product, of in je telefoon (dat is weer duurzamer dan in een nieuw schriftje).

2. Gebruik zonnebrandcrème samen. Als je samen uit dezelfde verpakking smeert, dan gaat die verpakking ook sneller leeg.

3. Zorg dat je niet te veel verpakkingen open hebt. Ga je het echt opmaken als er een grote tube in de badkamer staat, in je sporttas zit, in je auto ligt.. ? Of kun je beter één of twee flessen open hebben.

De werking van zonnebrandcrème wordt ook minder door hitte, dus het in je auto laten liggen is sowieso niet zo'n goed idee.

4. Gebruik zonnebrandcrème het hele jaar. Ook flessen die je in september nog openmaakt kun je nog in maart gebruiken, mocht je huid minder bescherming nodig hebben doordat die van nature veel pigment bevat.

5. Door op de hete momenten van de dag binnen te blijven, hoef je ook minder te smeren. En minder smeren betekent minder kopen én dus minder lege verpakkingen.